随着地震越来越频繁，市场上也出现了很多防震避灾的设备，例如：避震文件夹、地震避难床等等，人们对学习防震减灾的知识越来越重视。今天给大家介绍发生地震时，你在家里怎样避震。
一、家住平房怎样避震
1.地震发生时应尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。
2.地震发生时不可采取的行为有：躲在房梁的下方，躲在窗户边或破窗而逃。
二、家住楼房怎样避震
1.地震时应躲到坚固的桌下或床边；或躲在低矮而坚固的家具旁边；或躲进开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房和储藏室等。
2.注意迅速切断电源和火源，千万不要滞留在床上，千万不能跳楼，不要到阳台上去，不要到外墙边或窗户旁边去，也不要乘坐电梯。
3.从高楼撤离时应走安全通道，不要去乘坐电梯；如果地震时在电梯里，应尽快离开电梯；若打不开要抱头蹲下，抓牢扶手。
    学习和掌握防震避震的知识技能，可以避免或减少不必要的伤亡和损失。